什么是扁桃体结石?（附上去除方法）

新闻

体育

汽车

房产

旅游

教育

时尚

科技

财经

娱乐

更多

母婴

健康

历史

军事

美食

文化

星座

专题

游戏

搞笑

动漫

宠物

无障碍

关怀版

什么是扁桃体结石?（附上去除方法）

2017-12-01 19:01

来源:

店讯通

原标题：什么是扁桃体结石?（附上去除方法）

扁桃体结石，这是一个被遗忘的“石头”。但是生活中却有很多人出现这个结石，如果时不时有口臭，吞咽疼痛等，就有可以是因为扁桃体结石造成的，那么怎么去掉这个结石呢？

先来了解下什么是扁桃体结石

扁桃体结石是长在扁桃体上的一种纤维钙化物。由于扁桃体发炎，长期被细菌感染，与食物残渣以及咽喉分泌物在隐窝中积存，时间久了就会形成这个扁桃体结石。

导致扁桃体的出现原因

其实扁桃体结石的真正由来，是因为患者长年慢性咽炎导致的。咽炎带有大量的细菌，会感染扁桃体发炎，最终才会形成这个扁桃体结石。

扁桃体结石危害

扁桃体结石会带来口臭问题，在与人交际的时候就会出现尴尬，而且对于谈生意的人来说，促进成功难免降低几率。再者还会引起咽喉不适，经常觉得有异物，咳嗽等。

展开全文

扁桃体有结石的症状和诊断

1、症状

状类似慢性扁桃体炎。若结石周围有化脓感染，可有咽痛不适与反射性耳痛；重者感吞咽困难，言语含糊不清，口涎增多，张口受限等。有感染时，常自觉口臭。有时结石可自扁桃体上陷窝或舌腭弓处破出。

扁桃体结石通常体积较小，多嵌在扁桃体上隐窝内，会使患者感到不适或疼痛。结石的成分中含有大量的磺胺类物质同时携带大量细菌，当结石破碎时会散发出类似臭鸡蛋气味的硫化物气体，与结石带来的不适相比，这种气味造成的问题显得更为严重，因为他会使患者产生令人尴尬的慢性口臭。

因为结石多陷入扁桃腺隐窝处，扁桃体结石患者常常感到咽喉部有异物感。有的患者会试图借助棉签或手指 将结石掏出，但这种行为可能会损伤软组织扁桃腺，并使结石破裂，发出臭味。

2、诊断

诊断不难，如扁桃体或舌腭弓处有肉芽或流脓窦道，可用探针探查，常触及有沙沙声的硬物。在深部的结石，用手指扪诊，亦易查出，有时可用X线摄片以助诊所。有的小结石，在扁桃体切除术中发现，有的仅在组织切片中见到。

扁桃体结石怎么弄出来

1、刮匙或钳子直接取出

压舌板于舌面前2/3与后1/3交界处压下，使咽部暴露清楚，找到结石位置之后，用刮匙直接取出结石。小结石可用刮匙或钳子挖出，大结石须在表面麻醉下切开粘膜取出，但须防止坠入呼吸道。 若因结石刺激引起周围炎症可以局部治疗。

2、激光治疗法

扁桃体结石可以考虑用激光去除，只是，激光疗法和刮除术虽然能够虽然有效但是却无法预防结石再生。

3、药物敷贴法

药物直接贴于下颌部与扁桃体相对应处，以达到清热解毒，消肿散结的目的。很多中药贴剂，作用直接，对于慢性扁桃体炎，在急性发作时贴有治疗作用，在不急性发作时贴有清除病灶的作用。

4、水挑选法

大多数牙医和医生建议使用水接水及咸水含漱液消除扁桃体结石，而不是其他。 使用异物可造成疤痕和不适。 这只是不是好主意山指出物体到您的喉咙，以挑选出的石头。 水挑选将派遣一个温柔流的水把石头或洗出的隐窝，没有破碎，并释放出恶臭。

当然，臭小扁桃体结石也将离开你的口中。强大的漱口水经过认证，用于消除口臭，不仅防止口臭，更能有助于消除滋味以及减少细菌造成口臭。

5、手术切除法

（1）麻醉

用压舌板压住舌头，先将针尖刺入舌腭弓的上、中、下三处粘膜，注入1%普鲁卡因(麻药)3～4ml，再将针尖沿扁桃体周围刺入少许麻药;最后向咽腭弓的上方与扁桃体上极之间注入少许麻药，注射完毕后，过5min再进行手术。

（2）切口

用扁桃体钳夹住扁桃体向上提，再用扁桃体刀沿舌腭弓游离缘与扁桃体之间粘膜皱襞，自扁桃体上极向下切至舌腭弓根部，并向后切开咽腭弓与扁桃体间部分粘膜。将咽腭弓与扁桃体分开。

（3）剥离扁桃体

用扁桃体抓钳挟住扁桃体上部，用扁桃体剥离器自舌腭弓切口处，由上向下将扁桃体在其被膜外下周围组织分离，直至其下极。

（4）切除扁桃体

将扁桃体圈套器的钢丝套住扁桃体，同时将扁桃体向上提，钢丝向下压，收紧钢丝圈，绞断扁桃体下极根蒂部分，将扁桃体完整切除下来。

（5）止血

切除扁桃体后立即用大棉球压迫扁桃体窝进行止血，见有血管出血，给予结扎。

（6）检查伤口

用腭弓拉钩牵开舌腭弓，充分暴露扁桃体窝进行检查，如出血已完全停止，且无残余扁桃体组织，一侧手术即告完毕。

怎么预防扁桃体结石

1、长期保持口腔洁净。

2、戒除烟酒。

3、有慢性扁桃体炎者，积极治疗。

4、日常饮茶可溶石排石，像金钱草、蒲公英、碟清草、金银花。

橘红咽喉茶

主要配方：橘红9g、栀子7g、胖大海5g、甘草3g、罗汉果5g

做法：取橘红15克、栀子15克、甘草10克、罗汉果5克、胖大海5克，水煎代茶饮，每日两剂。嫌煎煮麻烦的，可用配好的袋泡茶直接开水冲泡喝，连续喝5、6天，对扁桃体结石、急慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有很好的解热止痛、润喉利咽的作用。

橘红消痰、利气、宽中和散结；栀子凉血解毒，消肿止痛；罗汉果、胖大海以及甘草缓急止痛、润肺止咳、利咽。常饮此茶可缓解慢性咽炎，治疗咽喉肿痛、喑哑等。返回搜狐，查看更多

责任编辑：

平台声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

阅读 ()

推荐阅读

什么是扁桃体结石?（附上去除方法）

什么是扁桃体结石?（附上去除方法）

新闻

体育

汽车

房产

旅游

教育

时尚

科技

财经

娱乐

更多

母婴

健康

历史

军事

美食

文化

星座

专题

游戏

搞笑

动漫

宠物

无障碍

关怀版

什么是扁桃体结石?（附上去除方法）

2017-12-01 19:01

来源:

店讯通

原标题：什么是扁桃体结石?（附上去除方法）

扁桃体结石，这是一个被遗忘的“石头”。但是生活中却有很多人出现这个结石，如果时不时有口臭，吞咽疼痛等，就有可以是因为扁桃体结石造成的，那么怎么去掉这个结石呢？

先来了解下什么是扁桃体结石

扁桃体结石是长在扁桃体上的一种纤维钙化物。由于扁桃体发炎，长期被细菌感染，与食物残渣以及咽喉分泌物在隐窝中积存，时间久了就会形成这个扁桃体结石。

导致扁桃体的出现原因

其实扁桃体结石的真正由来，是因为患者长年慢性咽炎导致的。咽炎带有大量的细菌，会感染扁桃体发炎，最终才会形成这个扁桃体结石。

扁桃体结石危害

扁桃体结石会带来口臭问题，在与人交际的时候就会出现尴尬，而且对于谈生意的人来说，促进成功难免降低几率。再者还会引起咽喉不适，经常觉得有异物，咳嗽等。

展开全文

扁桃体有结石的症状和诊断

1、症状

状类似慢性扁桃体炎。若结石周围有化脓感染，可有咽痛不适与反射性耳痛；重者感吞咽困难，言语含糊不清，口涎增多，张口受限等。有感染时，常自觉口臭。有时结石可自扁桃体上陷窝或舌腭弓处破出。

扁桃体结石通常体积较小，多嵌在扁桃体上隐窝内，会使患者感到不适或疼痛。结石的成分中含有大量的磺胺类物质同时携带大量细菌，当结石破碎时会散发出类似臭鸡蛋气味的硫化物气体，与结石带来的不适相比，这种气味造成的问题显得更为严重，因为他会使患者产生令人尴尬的慢性口臭。

因为结石多陷入扁桃腺隐窝处，扁桃体结石患者常常感到咽喉部有异物感。有的患者会试图借助棉签或手指 将结石掏出，但这种行为可能会损伤软组织扁桃腺，并使结石破裂，发出臭味。

2、诊断

诊断不难，如扁桃体或舌腭弓处有肉芽或流脓窦道，可用探针探查，常触及有沙沙声的硬物。在深部的结石，用手指扪诊，亦易查出，有时可用X线摄片以助诊所。有的小结石，在扁桃体切除术中发现，有的仅在组织切片中见到。

扁桃体结石怎么弄出来

1、刮匙或钳子直接取出

压舌板于舌面前2/3与后1/3交界处压下，使咽部暴露清楚，找到结石位置之后，用刮匙直接取出结石。小结石可用刮匙或钳子挖出，大结石须在表面麻醉下切开粘膜取出，但须防止坠入呼吸道。 若因结石刺激引起周围炎症可以局部治疗。

2、激光治疗法

扁桃体结石可以考虑用激光去除，只是，激光疗法和刮除术虽然能够虽然有效但是却无法预防结石再生。

3、药物敷贴法

药物直接贴于下颌部与扁桃体相对应处，以达到清热解毒，消肿散结的目的。很多中药贴剂，作用直接，对于慢性扁桃体炎，在急性发作时贴有治疗作用，在不急性发作时贴有清除病灶的作用。

4、水挑选法

大多数牙医和医生建议使用水接水及咸水含漱液消除扁桃体结石，而不是其他。 使用异物可造成疤痕和不适。 这只是不是好主意山指出物体到您的喉咙，以挑选出的石头。 水挑选将派遣一个温柔流的水把石头或洗出的隐窝，没有破碎，并释放出恶臭。

当然，臭小扁桃体结石也将离开你的口中。强大的漱口水经过认证，用于消除口臭，不仅防止口臭，更能有助于消除滋味以及减少细菌造成口臭。

5、手术切除法

（1）麻醉

用压舌板压住舌头，先将针尖刺入舌腭弓的上、中、下三处粘膜，注入1%普鲁卡因(麻药)3～4ml，再将针尖沿扁桃体周围刺入少许麻药;最后向咽腭弓的上方与扁桃体上极之间注入少许麻药，注射完毕后，过5min再进行手术。

（2）切口

用扁桃体钳夹住扁桃体向上提，再用扁桃体刀沿舌腭弓游离缘与扁桃体之间粘膜皱襞，自扁桃体上极向下切至舌腭弓根部，并向后切开咽腭弓与扁桃体间部分粘膜。将咽腭弓与扁桃体分开。

（3）剥离扁桃体

用扁桃体抓钳挟住扁桃体上部，用扁桃体剥离器自舌腭弓切口处，由上向下将扁桃体在其被膜外下周围组织分离，直至其下极。

（4）切除扁桃体

将扁桃体圈套器的钢丝套住扁桃体，同时将扁桃体向上提，钢丝向下压，收紧钢丝圈，绞断扁桃体下极根蒂部分，将扁桃体完整切除下来。

（5）止血

切除扁桃体后立即用大棉球压迫扁桃体窝进行止血，见有血管出血，给予结扎。

（6）检查伤口

用腭弓拉钩牵开舌腭弓，充分暴露扁桃体窝进行检查，如出血已完全停止，且无残余扁桃体组织，一侧手术即告完毕。

怎么预防扁桃体结石

1、长期保持口腔洁净。

2、戒除烟酒。

3、有慢性扁桃体炎者，积极治疗。

4、日常饮茶可溶石排石，像金钱草、蒲公英、碟清草、金银花。

橘红咽喉茶

主要配方：橘红9g、栀子7g、胖大海5g、甘草3g、罗汉果5g

做法：取橘红15克、栀子15克、甘草10克、罗汉果5克、胖大海5克，水煎代茶饮，每日两剂。嫌煎煮麻烦的，可用配好的袋泡茶直接开水冲泡喝，连续喝5、6天，对扁桃体结石、急慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有很好的解热止痛、润喉利咽的作用。

橘红消痰、利气、宽中和散结；栀子凉血解毒，消肿止痛；罗汉果、胖大海以及甘草缓急止痛、润肺止咳、利咽。常饮此茶可缓解慢性咽炎，治疗咽喉肿痛、喑哑等。返回搜狐，查看更多

责任编辑：

平台声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

阅读 ()

推荐阅读

如何去除扁桃体结石（转） - 知乎

如何去除扁桃体结石（转） - 知乎切换模式写文章登录/注册如何去除扁桃体结石（转）风口浪尖上的钟互联网无名小辈，搬砖工人这篇文章由Laura Marusinec, MD创作。 Marusinec博士是美国威斯康星州的一名认证儿科医生。她于1995年获得了威斯康辛医学院的医学博士学位。扁桃体结石是扁桃体隐窝中小小的灰白色堆积物。[1]食物残渣留在隐窝内，成为细菌的食物，在被细菌消化后变成了发臭的泥状物，也就是我们熟知并讨厌的扁桃体结石。隐窝深的人容易形成扁桃体结石。它们通常会在咳嗽和进食的时候脱落，一般不需要采取治疗措施或家庭护理，不过这里也有一些方法可以去除它们，并预防复发。方法1使用棉签1备齐工具。准备好棉签和其它必要的东西：棉签牙刷镜子手电筒、手电筒应用程序，或是可以用来照射口腔的灯。自来水。2把光照进喉咙。张嘴，把光照进口腔。在镜子前面这么做，方便你找到扁桃体结石。3收缩扁桃体。伸出舌头，同时关闭或收缩喉咙肌肉。发出“啊”的声音，收紧喉底的肌肉。同时要屏住呼吸，就像在漱口一样。这样会将扁桃体向前推，让你更看得更清楚。4准备棉签。打开水龙头弄湿棉签，让棉签变得柔软一些，减轻对喉咙的刺激。不要放下棉签，以免被细菌污染。尽量减少棉签和任何带菌表面之间的接触，包括你的手。去除结石的时候，将它们抖落水槽，或弄到干净的纸巾上。不要让棉签触碰任何表面。万一棉签不小心碰到水槽或台面，一定要换新的。5用棉签轻轻地戳结石。按压或戳结石，直到它脱落。用棉签将它推出口腔。动作要非常轻柔，否则容易弄出血。出一点血是正常的，但还是要尽量避免。[2]引起扁桃体结石的细菌可能会感染伤口。一旦出血，赶紧用水冲洗。停止出血后，马上刷牙并清洁舌头。6用水冲洗，然后重复。用水冲洗口腔，然后继续去除下一个结石。有时候戳了喉咙后，唾液会变得黏糊糊，这时候尤其要用水冲洗口腔。要是唾液变得黏黏糊糊的，喝水来稀释它。7检查是否有任何隐秘的结石。去除所有看得见的结石后，拇指抵住下巴下面的颈项部位，把干净的食指伸进口腔，一直到扁桃体旁边，像挤牙膏那样轻轻地将残留的结石挤出来。挤不出结石不代表就没有结石，因为有些隐窝非常深，很难够到它们。[3]8小心地去除顽固的结石。如果有结石用棉签戳不出来，也许它卡在了特别深的地方。不要强行把它弄出来，以免造成出血。用牙刷背面轻轻地推动，直到结石松脱，再用棉签或牙刷清理掉。[4]如果结石还是没有脱落，连续几天用漱口水漱口，然后再试一次。如果还是不行，试一试口腔冲洗器。如果这没有用，不妨稍微增强水流。有些人的呕吐反射太强烈，无法忍受喉咙被戳。方法2使用口腔冲洗器1购买口腔冲洗器。冲牙器之类的口腔冲洗器可以将扁桃体结石冲出隐窝。[5]购买之前，在扁桃体上简单地试用一下。如果喷射出来的水流太强，会让你感到痛，那就不能用来去除结石。2以最低的水压强度运行冲洗器。将冲洗器放进口腔，但是不要碰到结石。以最低的水压强度启动冲洗器。将水流瞄准肉眼能看见的一个结石，让水流稳定地喷射，直到结石脱落。3用棉签或牙刷帮助去除结石。如果冲洗器让结石松脱，但还无法完全脱落，可以交替使用冲洗器和棉签或牙刷背面。重复上面的步骤，去除每一个看得见的扁桃体结石。用水冲出结石时，动作一定要轻柔。方法3通过漱口去除和预防结石1进食后，用漱口水漱口。结石通常由残留在扁桃体隐窝的食物残渣形成，所以在进食后漱口是很明智的做法。漱口不只能改善牙齿和牙龈健康，还能让食物残渣脱落，以免变成细菌的食物，形成扁桃体结石。一定要使用不含酒精的漱口水。2用温水和盐漱口。将1茶匙盐倒入180毫升水中，搅拌至溶解。头往后仰，用盐水漱口。有时候，扁桃体结石会引发扁桃体炎。用盐水漱口除了可以让隐窝中的食物残渣脱落，还有助于缓解扁桃体炎引起的不适。3购买含氧漱口水。它们含有二氧化氯和天然的锌化合物。氧气本身会阻碍细菌生长，所以含氧漱口水对治疗和预防扁桃体结石很有帮助。[6]含氧漱口水非常强烈，一周只能用一两次，以免过度使用。主要用天然漱口水，再辅以含氧漱口水。方法4医疗介入1和医生讨论扁桃体切除手术。这是相当简单和有效的手术。风险相当低，恢复期很短，最常见的术后问题只是喉咙痛和轻微出血。[7]如果医生担心你的病史、年龄或其它因素，可能会建议你选择其它治疗方法。只有扁桃体结石不断复发、非常顽固或复杂，医生才会建议做扁桃体切除手术。你也可以要求医生去除扁桃体结石。医生或许能用特殊的冲洗设备去除它们。2如果扁桃体结石一直持续或很严重，考虑接受抗生素疗程。医生可能用不同的抗生素治疗扁桃体结石，比如盘尼西林或红霉素，但是它们无法解决引发扁桃体结石的根本原因，也就是残留在扁桃体的食物残渣。所以之后仍可能会复发，而且抗生素也可能引起不好的副作用。口腔里的有益细菌有助于对抗有害细菌，但是大部分抗生素会一并杀掉它们。[8]3向医生咨询激光治疗。藏在隐窝深处的结石可以通过激光去除。激光换肤可以使扁桃体表面变得平整，不再有隐窝。不过，这项治疗有一定的风险。[9]参考↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/tuesday-q-and-a-self-care-steps-may-help-prevent-tonsil-stones-from-returning/↑ http://www.breathmd.com/tonsil-stones.php↑ https://www.youtube.com/watch?v=-QruU9rh2l0↑ http://www.nytimes.com/2009/09/01/health/01tons.html↑ http://www.nytimes.com/2009/09/01/health/01tons.html↑ http://www.nytimes.com/2009/09/01/health/01tons.html↑ http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/tuesday-q-and-a-self-care-steps-may-help-prevent-tonsil-stones-from-returning/↑ http://www.huffingtonpost.com/thomas-p-connelly-dds/tonsil-stones_b_950582.html↑ http://www.dailymail.co.uk/health/article-1385367/Me-operation-How-laser-blast-tonsils-cure-bad-breath-good.html编辑于 2019-12-02 13:28扁桃体结石​赞同 3262​​281 条评论​分享​喜欢​收藏​申请

口臭、喉咙异物感⋯可能是扁桃体结石！教你2招自行清除结石 - 知乎

口臭、喉咙异物感⋯可能是扁桃体结石！教你2招自行清除结石 - 知乎首发于懂点知识，多点健康切换模式写文章登录/注册口臭、喉咙异物感⋯可能是扁桃体结石！教你2招自行清除结石宜检健康一般人提到扁桃体，第一个想到的大多是扁桃体发炎，但扁桃体结石也很常见。结石除了会让患者出现口臭、喉咙异物感以及吞咽困难外，严重时还可能造成呼吸困难或呼吸中止，千万不可轻忽小小结石可能带来的巨大风险。扁桃体结石是什么？扁桃体结石是指口腔中的坏死组织经过钙化堆积而成，这些坏死组织会积聚在扁桃体表面凹陷的隐窝中，逐渐堵塞并形成钙化斑点。结石大部分呈乳黄色并带有酸臭味，临床上常见的症状包括口臭、喉咙痛、喉咙异物感、味觉异常、耳朵痛以及吞咽障碍等，患者有时也会将结石吐出。扁桃体结石的原因？扁桃体结石好发于20～70岁的成年人，儿童较少见，但曾有过大结石造成儿童吞咽及呼吸困难的案例，家长仍须注意。扁桃体结石主要由食物残渣以及细菌聚集在隐窝之中而成，因此口腔卫生不佳是扁桃体结石的主因之一，胃食管反流也是风险因子，此外还有少部分学者认为它是类似小唾液腺体阻塞所引发的结石，但还需要更多研究佐证。扁桃体结石治疗看哪科？扁桃体结石建议到耳鼻喉科就诊，如果结石较多医师会使用吸除术的方式将结石吸出，有时也会使用抗生素来治疗，因为抗生素可减缓口腔内细菌的生长。扁桃体切除术的使用与否目前仍有争议，有部分研究指出5岁后扁桃体的免疫功能逐渐被其他器官替代，如果患者长期受扁桃体发炎或结石所苦，可以考虑切除扁桃体。不过人体器官表现差异大，不是每个人的扁桃体在5岁之后都没有作用，建议与医生仔细讨论以确定治疗方针。扁桃体结石自行清理怎么做？如果发现自己有扁桃体结石，可透过以下2种方式清理：1.漱口盐水漱口可以缓解喉咙不适，并且盐水会改变口腔内的化学物质，可帮助去除结石以及改善口腔异味。2.手动移除一般不建议患者用牙刷等硬物去除，因为扁桃体周围组织非常脆弱，如果真的需要自行尝试去除结石，可使用棉花棒轻轻将结石刮除。扁桃体结石如何预防？扁桃体结石的预防方式包括以下3条： 1.多喝水口腔干燥时，隐窝容易残留异物，多喝水能帮助清除口腔内细菌并改善异味。2.口腔清洁吃完东西后务必漱口，将口腔内的细菌清除就能避免结石。3.预防胃食管反流胃食管反流也可能是结石的成因之一，因此少吃刺激性食物、避免腹部过大的压力（少穿太紧衣服、减肥）、吃完东西别立刻躺下以及睡前3小时不吃东西都有助于预防胃食管反流。如何检查有没有扁桃体结石？诊断的方法包括视诊以及内视镜检查，有些结石会藏在口咽部的褶皱或是更深处，影像学检查的效果有限，X光只能诊断不到10%的结石，CT的诊断率也仅有2成，因此让有经验的专科医师通过症状等信息来做诊断也很重要。预约体检找宜检，约到便宜、实惠的套餐宜检官网：https://m.123tj.cn/发布于 2021-06-21 11:08扁桃体扁桃体结石口臭​赞同 26​​2 条评论​分享​喜欢​收藏​申请转载​文章被以下专栏收录懂点知识，多点健康预约舒心,体

如何更好的去除扁桃体结石（自我实践摸索出的方法） - 知乎

如何更好的去除扁桃体结石（自我实践摸索出的方法） - 知乎切换模式写文章登录/注册如何更好的去除扁桃体结石（自我实践摸索出的方法）福乐先来点重口味的经历，我本人是在2021年才知道扁桃体结石，之前偶尔有嘴里出现扁桃体结石，还以为是刚吃饭时候饭粒藏在了嘴里，还嚼一嚼咽掉了。现在想起来还有点反胃。自从2021年知道了这东西的存在后，我特别注意扁桃体的清理，在过去的2年终于总结出了一点经验，对于我自身是很适用的，但是不能保证所有人都好用，供大家参考。最高效且安全的方法工具：注射器+针头，还有长柄镊子看牙医时医生用的一次性的注射器+针头，还有长柄镊子，一般医生会直接丢掉，可以跟医生商量带回去。自制淡盐水，装入注射器后，对准扁桃体窝沟（注意保持一定距离，避免扎到），点射式冲洗，冲一次轻漱口一次，将冲出的结石清洗掉，这已经可以把大部分结石冲洗出来，而且不会对扁桃体造成明显伤害。遇到顽固结石，用水将其冲到能够看到的位置，用长柄镊子轻轻尝试夹出，如果太大则夹断后夹出或用水冲出。2. 不具备上述工具时的权宜之计工具：干净的手+干净的筷子有很多朋友可能发现扁桃体结石后，根本不愿意等到上述工具，欲除之而后快，那只有就地取材了。首先确保手清洗干净，筷子清洗干净，并消毒（酒精即可）。接着通过镜子观察结石位置，然后用拇指及食指伸入口腔，轻轻将结石挤出。有些朋友吞咽反应较大，无法用手，那么就只有用筷子，不过效率很低。我第一次自己清理扁桃体结石就是用筷子，历经艰辛，总算将肉眼可见的结石清理干净。用筷子的要诀在一、自我找感觉将扁桃体充分张开，基本正对口腔。二、用筷子从四周不断尝试找到合适的位置将结石挤压出窝沟。三、一定注意力度，扁桃体组织非常脆弱，极易破损。3. 较为危险的方法（刚在知乎专栏看到过，我之前就试过，结果是满口鲜血，所以强烈劝告大家不要尝试）工具：水牙线（冲牙器）。亲测，即便最低档位，1、2秒钟的功夫，就把我的扁桃体冲的鲜血直流，且鲜血混合着完全碎掉的结石，那场面，至今难忘。总结：以上几种方法，不管何种，事后都要彻底的漱口，并保持数小时不进食，因为不管何种方法都会对扁桃体窝沟产生无法避免的刺激，出于保护考虑，建议清理工作尽量在晚饭后进行。个人发现的一个小规律，在头部任何部位有炎症时，更易形成扁桃体结石，如上呼吸道炎症，耳部炎症等，因此在此期间更要注意进食后漱口，可尽量减少结石的形成。发布于 2023-07-04 19:27・IP 属地印度扁桃体结石扁桃体​赞同 8​​9 条评论​分享​喜欢​收藏​申请

有什么方法可以清理扁桃体结石？ - 知乎

有什么方法可以清理扁桃体结石？ - 知乎首页知乎知学堂发现等你来答​切换模式登录/注册结石结石病扁桃体结石有什么方法可以清理扁桃体结石？关注者13被浏览174,394关注问题​写回答​邀请回答​好问题 1​添加评论​分享​5 个回答默认排序知乎用户扁桃体位于喉咙的后部，是人体淋巴和免疫系统的一部分。扁桃体结石是在此形成的小结石。尽管它们通常没有症状，但可能会引起轻微的影响，例如口臭。理想情况下，扁桃体会在细菌深入人的口腔之前捕获细菌。但是，扁桃体的褶皱很小，细菌和食物会聚集在其中，形成小块的石头样物质，医生称之为扁桃体结石或扁桃体。除了口臭之外，这些结石还会引起喉咙痛，吞咽疼痛，声音嘶哑和扁桃体发炎。在本文中，学习如何在家清除扁桃体结石以及何时去看医生。1.低压冲牙器使用低压水冲洗器，例如水牙线，可以帮助放松扁桃体结石。为此，请站在光线充足的镜子前，将牙线器对准扁桃体结石。释放扁桃体结石时要小心，因为它会掉到喉咙后部并引起咳嗽。不要在可能会窒息的孩子身上尝试此操作。一个人也可以使用牙线器定期冲洗扁桃体，以帮助防止扁桃体结石的形成。2.非酒精漱口水轻轻地在嘴周围擦洗不含酒精的漱口水可以帮助放松扁桃体结石，并减少口腔中的细菌数量。减少细菌有助于防止扁桃体结石的形成。3.盐水漱口温暖的盐水漱口可能有助于使扁桃体结石松弛。一个人可以通过在一杯温水中加半茶匙盐来准备。漱口液10–15秒。盐水含漱液也可能有助于缓解喉咙痛，发痒。4.苹果酒醋漱口用稀释的苹果酒醋漱口可帮助分解扁桃体结石中的物质。将1汤匙苹果醋与1杯温水混合并漱口。每天最多进行三次。随着时间扁桃体结石会脱落。5.棉签有些人用棉签试图从喉咙后部清除扁桃体结石。这种方法有受伤的危险。一个人在尝试之前应先咨询医生，并且切勿尝试对儿童使用。轻轻润湿拭子，将其插入喉咙后部，然后将结石扫走。避免触摸喉咙中部，因为这可能会触发堵嘴反射。由于扁桃体周围有很多血管，因此必须用棉签尝试几次扫除。如果发生出血，请停止使用拭子。6.牙刷有些人还尝试用牙刷背面去除扁桃体结石。与棉签一样，这种方法也有受伤的危险。切勿对儿童使用此方法，因为这可能会导致儿童窒息。将刷子翻转过来，并使用无毛的一面轻轻尝试从喉咙后部释放扁桃体结石。刷舌和刷牙可以帮助减少口腔中多余细菌的数量，并防止将来出现扁桃体结石。扁桃体结石持续多长时间？扁桃体结石通常会随着时间的流逝而脱落。在吞下结石之前，人可能会咳出结石或感到结石脱落。但是，如果结石看起来越来越大，则不妨咨询医生。药物治疗对于经常刺激扁桃体结石的个人，医生可能建议进行扁桃体切除术，这是通过手术切除扁桃体。虽然手术在儿童中很普遍，但成人可能会经历大量的出血和恢复时间。如果一个人因扁桃体结石而遭受明显的疼痛，感染或口臭，则医生通常只建议进行扁桃体切除术。如有疑问，应与医生交谈。什么时候去看医生如果使用上述家庭疗法无法去除扁桃体结石，则不应尝试用尖锐的物体将扁桃体结石推出，因为这会引起出血。扁桃体周围的区域包含许多血管，因此，一个人不要试图用牙签，钢笔或安全别针去除扁桃体结石。如果扁桃体结石持续了几个星期，或者如果您感到症状来自扁桃体结石，请咨询医生。如果您设法去除了扁桃体结石，但仍然疼痛，声音嘶哑或口臭，还应该去看医生。扁桃体结石通常由专职叫耳鼻喉医生的专家处理，但您也可以先与家庭医生交谈。人们应就扁桃体感染的迹象寻求医疗护理，例如：· 吞咽困难· 扁桃体肿大，呼吸困难· 辐射到耳朵的疼痛· 扁桃体脓白排出· 扁桃体严重肿大· 扁桃体区域出血· 睡眠呼吸障碍医生应为扁桃体结石或扁桃体发炎的孩子提出决定最佳的治疗方案。试图去除扁桃体结石会引起儿童窒息。病人可能需要抗生素并休息来治疗感染。发布于 2020-10-15 10:33​赞同 88​​11 条评论​分享​收藏​喜欢收起​元气小医元气小医，上班族的能量补给站！​ 关注扁桃体是人体免疫器官，位于口咽两侧，上面分布有许多隐窝，其中扁桃体上隐窝较容易出现扁桃体结石，当扁桃体发生炎症或异物堵塞隐窝口时，就会引起分泌物堆积，最终形成结石，导致口臭、咽部异物感、咳嗽咽痛等症状，正在遭受扁桃体结石困扰的小伙伴，不妨试试这几招：棉签、冲牙器、手电、镜子、刷牙工具。1、用手电筒照亮口腔，对着镜子看口腔内部。2、张口，发“啊”的声音，屏住呼吸，看清扁桃体。3、扁桃体表面一粒粒灰白色的小点就是扁桃体结石。4、用干净的食指轻轻挤压扁桃体旁边，有利于发现隐藏的结石。（1） 清水湿润棉签，在结石表面反复轻轻的刮，直到它脱落。（2） 动作轻柔，一旦出血立即停止，并用清水漱口。（1）用最低水压强度，先用舌头感受水流的冲击力，再对着扁桃体，以免力度过猛造成损伤。（2）水流对准结石，稳定的冲击，直到结石脱落。（3）结石松动后，也可以用棉签辅助清理。结石清理干净后反复用水冲洗口腔、刷牙、清理舌苔。1、清理的棉签不要接触到牙齿和舌头，避免污染。2、动作一定要轻柔，避免出血。3、如果出血，马上停止并冲洗口腔，止血后刷牙和舌头，以免感染。4、结石大且很顽固、难以松动的，建议到医院处理。5、清理过程中呕吐明显，建议到医院处理。1、饭后、睡前漱口、刷牙。2、牙刷配合牙线，避免食物残渣残留。3、多喝水，每日1500~1700毫升。4、戒烟。-----原创声明：本篇文章是小医手记团队原创作品（除标注引用外部媒体文章以外），如果需要转载或引用，包括整篇文章转载、部分转载、引用数据图片等需要与小医手记联系，取得授权许可后方可使用，否则小医手记保留追究法律责任的权利。授权咨询邮件：Scohmed@flins.com.cn发布于 2021-03-02 22:00​赞同 39​​4 条评论​分享​收藏​喜欢

扁桃体结石如果不人为清除，它自己会脱落吗？ - 知乎

扁桃体结石如果不人为清除，它自己会脱落吗？ - 知乎首页知乎知学堂发现等你来答​切换模式登录/注册扁桃体耳鼻喉科学慢性咽炎扁桃体发炎扁桃体结石扁桃体结石如果不人为清除，它自己会脱落吗？我从初三起得了咽炎，到现在有6，7年了，然后大约一年前吧，有一次感觉有东西卡在嗓子里，吞咽有异物感，还有点疼，过了几天，可劲呕出来了一些结石，然后就好…显示全部 ​关注者609被浏览4,502,072关注问题​写回答​邀请回答​好问题 202​8 条评论​分享​110 个回答默认排序苏小籁儿​ 关注我买了个去除扁桃体结石的工具，taobao一搜就有，今天试了特别好用。连我平时察觉不到的深层结石都能掏出来，迫不及待的分享给大家，链接就不发了，大家可以自行搜索，尤其是带小圆圈的那个，自带灯，可以看到扁桃体上面，用那个圆圈一拨，就能看到隐窝里面的小结石，剔除的那一刻甭提多爽了，有扁桃体结石困扰的人应该能体验那种快乐～编辑于 2020-06-03 14:41​赞同 767​​242 条评论​分享​收藏​喜欢收起​大大大大圆子呐抱猫看漫威​ 关注2024.01.02（家人们新年快乐）家人们，先回复！四联吃完，哪种闭嘴很久一张嘴就臭的问题就没有啦～但我没有去复查幽门螺旋杆菌有没有被控制下来hhhhhh反正没味道我就很满意了。（我是勤劳的分割线）BUT！这两天扁桃体发炎了，妈呀，用镜子一照，扁桃体表面全是白色的粘液。暂不清楚是扁桃体肿了把结石挤出来了，还是就是扁桃体发炎导致的。给大家挖了一小块，共赏。这一块是那种软软的，还没有变成石头。其实之前已经很久没有掏出来结石了，但是自己有预感肉坨坨下面还是有结石的（因为有时候他们会露一个尖尖角出来）。准备趁着扁桃体发炎的机会，把该掏的都掏了。hhhhh—————分割分割感觉自己变口臭区答主了。。。为什么吃了四联以后屎这么多啊！！！一天拉好几次。。。23.07.07更：家人们，虽然我把挖了扁桃体结石，但我发现我的口臭简直就是叠buff啊！五年前发现的时候是洗牙，洗了两次牙发现好了一年。一年后又变得超级严重也不知道为什么，结果扁桃体结石越长越大，好在三年前是把它挖出来了。结果！！近一年发现自己口臭又又又又越来越严重了，伴随着舌苔发白和有齿痕。尤其是在长时间闭嘴不说话，再张嘴就好好好好严重，严重到我自己都能闻到。。。。。前段时间体检的时候发现幽门螺旋杆菌阳性，数值只有6。但我想着数值不高，我并没有管它，开了药也没吃。上周天点了个不干净的外卖，严重腹泻到差点打120，情急之下把治幽门开的阿莫西林拿出来连吃了两天。当下就发现口臭好像好多了！！！于是我带着怀疑的态度开始吃四联，目前已经吃了三天了。然后！！！我发现！我的口臭和舌苔发白的情况，全部都没有了！！早上起来嘴里也没有味道。真的是干干净净！本来我还以为我是近几年熬夜，湿气重导致的口臭，现在我是真的不太信中医了hhhhhhh。抗生素真是灵啊！我现在又又又又看到治好口臭的希望了，家人们等我四联吃完去复查告诉大家有没有用！！！21.9.21更：昨天戴口罩突然觉得自己嘴里的味道严重了一点点，今天早上起来又打算掏一掏，一张嘴发现有个结石附着在扁桃体外面，挑出来一看好像是个食物残渣，一闻就是那个味儿，所以我源源不断的扁桃体结石就是因为食物残渣落到扁桃体隐窝里不断发酵来的？？？然后又开发了右侧扁桃体一个新的隐窝，掏了四五下掏的全是血，好像是掏干净了。。。就不上图了，今天早上有点血腥（我真的是个狠人）21.7.22更：来来来，新鲜的，就半个月不掏吧，今天右侧扁桃体的一个隐窝里掏出来的。拿发光小勺，挖一勺出来一点，又一勺下去发现还有，再一勺下去怎么还有！人傻了，一个隐窝掏了四五次才干净。。。这个结实还没变硬，还是软软的，应该就是这大半个月攒的21.3.2加更：不知不觉过了大半年了，现在基本上保持半个月掏一次的频率。今天终于想起来保存图片了！我左侧的扁桃体，半个月就能长出这么大一个，无语子 。右侧的隐窝因为角度问题不太好掏，一碰就想吐，可能从来没弄干净过hhhhh9.8再更：我收回上次更新说的“再也没掏出过结石”的话。。。最近比较忙有一个月没仔细看喉咙了，今天早上发现又有了，还是暴露在外面的，用灯一照就看见了。。不过没有长很大。。今天用小勺的时候不太顺溜，左右两边的结石都被我吞下去了 (本来可以给大家搞个图片的)。我咽喉部位比较深，一个月就长出来很明显的一块，这么看来应该属于很容易长扁桃体结石的人吧，以后打算割以永治。9.6更：最近忙着搞科研，没看知乎。。突然之间这么多人点赞评论，我有点慌hhhhhh。我上次挖出来的结石已经被我火速扔掉了(味儿真滴太上头了。。)，评论不要找我要啦，真滴没有了。。另外，我去淘宝上掏了一个挖扁桃体结石的小勺(关键字搜索扁桃体结石去除工具)，也就三十来块，有小灯可以照亮隐窝，简直不要太好用。我现在每隔两周会清理一下，目前都没有再挖出来过了hhhhhh~(话说好像跟朋友们在一起聊天他们没有再捂嘴了耶，又买了漱口水饭后漱口，少吃甜食，口腔环境真的改善了很多~感觉自己每天香香滴！)！！！！还有我是小姐姐！！(一把辛酸泪。。)我不抽烟，也没有不良嗜好。可扁桃体结石为什么找上我，我也很无奈啊。。。希望大家都能早日找到能轻松处理自己结石的办法~~~ヽ( ⌒ω⌒)人(=^‥^= )ﾉ—————(我是可爱的分割线）—————————知道自己有口臭，但一直找不到原因，去医院也查了幽门也去洁了牙，三五年没有任何改善（哭泣 ）曾经扁桃体处看见过扁桃体结石，然后照着网上咕噜咕噜的办法，每天洗咽喉。但是！！！！！这个办法对我来说一点作用都没有！！！！直到今天！睡午觉的时候突然灵光乍现，我喝水的小勺子挺细的，但又很结实。如图然后我就倒着拿勺子，伸到喉咙那里，挑两三下，有一个暴露在外面的结实就出来了！我一闻那个味道，卧槽不就是我口臭的味道吗???人生第一次成功取出扁桃体结实，特地上知乎上来回答~不说了我要继续去挖我嘴里的扁桃体结实矿了。。编辑于 2024-01-02 14:25​赞同 902​​294 条评论​分享​收藏​喜欢

扁桃体结石症状_病因_治疗方法_鉴别_专家咨询|丁香医生

扁桃体表面有很多腺体，平时会产生一些分泌物，分泌物中含有钙质等无机盐。

同时，扁桃体表面还有许多小凹陷，叫做「扁桃体隐窝」，有些隐窝深而口小，里面容易积攒分泌物。

时间久了，这些分泌物中的钙质等无机盐会沉积、聚集起来，形成细小的、颗粒状的、白色的、硬质的东西，即扁桃体结石（Tonsil stone）[1,2]。

图片来源：站酷海洛

结石以双侧多见，单发型结石则常见于右侧，较小的扁桃体结石一般无临床症状，随着结石的增大，会出现异物感、喉咙肿痛等症状。扁桃体结石也是引起口臭的原因之一[2]。

扁桃体结石常见吗？

常见。

扁桃体结石各年龄段病例均有报道，其中中老年病例较多。据统计，直径＞2 mm 的扁桃体结石发病率为 8.14%，也就是说，每 100 个人中约有 8 个人患有直径 > 2mm 的扁桃体结石[2]。

不过，由于大部分结石并不会让人觉得不舒服，所以很少引起关注，当然，也有心细的人会自己看到扁桃体结石[2]。

扁桃体结石一般去看哪个科？

耳鼻咽喉科。

症状扁桃体结石有什么表现？

较小的扁桃体结石：一般不会引起不适感觉，往往是在照镜子的时候偶然发现扁桃体上有白点[2]。

较大的扁桃体结石：可以引起咽部异物感，如果合并感染还会出现：喉咙肿痛、咳嗽、耳痛、发热（腋下温度 > 37.3 ℃）、吞咽困难、言语含糊不清、口涎增多等症状，甚至还会现张口困难、吐出砂砾样异物等[2]。

此外，扁桃体结石容易引起细菌附着，有的结石本身就是一些细菌聚集形成的。这些聚集的细菌可以产生异味，从而导致口臭[2]。

扁桃体结石会引起什么并发症？

扁桃体结石本身不会引起并发症或其他疾病。

但对于一些本来就有咽炎或扁桃体炎的人，扁桃体结石可能会加重咽部异物感。咽部异物感是指除疼痛以外的各种咽部异常感觉，如梗阻感、痒感、烧灼感等。

如果尝试自己挤或者抠结石，可能会引起出血、感染等[1]。

病因扁桃体结石病因是什么？

疾病因素： 包括急、慢性扁桃体炎、慢性咽炎等疾病。扁桃体结石主要是由于隐窝口狭窄闭塞、分泌物过度存留引起的，在反复发炎的扁桃体中容易出现扁桃体隐窝分泌物增多潴留，再加上长期不断聚集在隐窝中的细菌、坏死细胞、食物残渣等，时间久了就会发生钙化，从而形成扁桃体结石[2]。

药物因素： 临床上应用一些高血压药物、止痛药和抗抑郁药物（如硝苯地平、阿司匹林、阿米替林等），产生的副作用会使口腔发干，这意味着扁桃体没有充足的唾液把食物和细菌冲走。当食物残渣、黏液和细菌形成的结块残留在扁桃体凹陷处时，就会形成扁桃体结石[3]。

扁桃体结石的诱发因素是什么？

不注意口腔卫生： 由于饭后不注意刷牙漱口，导致食物残渣留存于扁桃体隐窝中，在细菌的作用下食物残渣慢慢腐烂、变硬，而易诱发扁桃体结石[3]。

肥胖： 肥胖者（BMI ≥ 28）扁桃体更大，扁桃体表面隐窝凹凸不平，使食物更容易残留在里面，而易诱发扁桃体结石[3]。

扁桃体结石会遗传吗？

不会。

扁桃体结石是后天多种因素共同作用的结果，一般不具有遗传性。

扁桃体结石会传染吗？

不会。

扁桃体结石的发生机制为隐窝内分泌物潴留，使不易溶解的钙等无机盐沉积形成结石，结石的核心为细菌、坏死细胞、食物残渣等，不会发生传染[1,2]。

扁桃体结石常见的发病人群有哪些？

患有某些疾病的人群：如急、慢性扁桃体炎、慢性咽炎等，此类人群由于扁桃体隐窝内坏死细胞、细菌周围钙盐不断沉积，而易患本病。

肥胖的人群：此类人群由于扁桃体更大，且表面隐窝凹凸不平，食物更易残留其中，而易患本病。

长期服用某些药物的人群：此类人群由于长期服用止痛药、降压药、抗抑郁药（如硝苯地平、阿司匹林、阿米替林等），药物的副作用会使口腔干燥，食物和细菌聚集在扁桃体隐窝内，形成结块，而易患本病。

不注意口腔卫生的人群：此类人群由于饭后不刷牙漱口，扁桃体内蓄积的食物残渣在细菌作用下腐烂，变硬，而易患本病。

诊断扁桃体结石需要做哪些检查？

扁桃体结石一般不需要做特殊的检查，通常医生凭肉眼看一下、结合临床经验就可以确诊。

有少部分结石不太典型，为了防止和其他疾病混淆，耽误其他疾病的诊治，可能需要做进一步检查，比如活检做病理检查[4]。

扁桃体结石表现与哪些疾病比较类似？

扁桃体角化症、某些扁桃体肿瘤（如扁桃体癌）可能会出现和扁桃体结石相似的表现，需要由医生进行区别[4]。

扁桃体角化症：两者都会让患者出现咽部不适、异物感、口臭、咽部白点等症状，但扁桃体角化症还会发生破溃及脓性分泌物流出，医生会通过临床表现加以鉴别。

扁桃体肿瘤：两者都会让患者出现咽部异物感、咽痛、咽部发白等症状，但扁桃体肿瘤还会让患者出现扁桃体表面糜烂、颈部肿块的表现，医生会通过临床表现、组织病理检查加以区分鉴别[4]。

大多数情况下，医生通过详细询问病史和肉眼仔细观察，都可以根据临床经验把它们区别开来。但是，有一些不太典型的病变用肉眼观察无法确诊，需要取下一小块白色颗粒状物质做病理检查，或把整个扁桃体切下来做病理检查，才能最终确诊。

治疗扁桃体结石是不是必须去医院就诊？

如果是在医院确诊的扁桃体结石，后续不需要经常去医院复查。

但如果是自己在家中发现扁桃体表面有类似结石一样的白色小颗粒，最好是先到医院看一下，请医生帮助确诊到底是不是扁桃体结石。

扁桃体结石需要治疗吗？扁桃体结石怎么治疗？

不是所有的扁桃体结石都需要治疗。 如果有持续的咽部异物感，或持续的口臭，经医生判断与扁桃体结石有关，则建议治疗。

治疗方式分为保守治疗和手术治疗：

保守治疗： 扁桃体结石一般不需要药物治疗，可以酌情用生理盐水漱口或硼酸漱口液清洁口腔等；若由急性咽炎、扁桃体炎引起，可针对性地使用药物治疗炎症。比较大的结石还可以由医生帮助去除[5]。

手术治疗： 如果结石颗粒非常多，经过保守治疗没有明显好转，也可以考虑切除扁桃体，一方面达到根治的目的，另一方面也可以对切下来的扁桃体做病理检查以进一步确诊[6]。

扁桃体结石有什么治疗药物吗？

扁桃体结石一般不需要药物治疗，目前没有特效的药物，药物疗效不确切[5]。

但如果患者有咽炎、扁桃体炎等情况，可以针对性使用药物治疗炎症。

扁桃体结石做扁桃体切除手术有什么风险？

成年人扁桃体摘除术后主要的风险是疼痛和出血[6]。如果平时有反复的急性扁桃体炎发作，或扁桃体特别肥大，术后疼痛和出血的风险都会相应增加。

不过，术后如果能在伤口完全恢复前，坚持流质／半流质、足量的经口饮食，避免用力咳嗽，术后每次进食后以水漱口，保持伤口清洁，可以使出血风险降到最低[7]。

扁桃体结石需要定期复查吗？

如果没有不适症状，确诊扁桃体结石后不必定期复查。

如果结石过多，或医生怀疑是扁桃体结石以外的毛病，如扁桃体角化症、扁桃体肿瘤等，又暂时无需活检，建议遵医嘱按时复查，请医生看看原有的病变有没有明显改变。

扁桃体结石可以被完全治好吗？扁桃体结石会复发吗？

扁桃体切除术可以使扁桃体结石得到根治。而药物保守治疗有时不能使已有的结石完全消除，治疗的目的主要是缓解咽部异物感、口臭等症状[2,6]。

即使通过保守治疗去除了所有肉眼可见的结石，以后也可能会再发[1-3]。

生活扁桃体结石患者在生活上要注意什么？

平时勤刷牙，养成吃东西后使用漱口水或淡盐水漱口的习惯，保持口腔清洁；

已经被医生诊断为扁桃体结石的患者，自己可以隔段时间照镜子观察一下，如果结石越来越多，或者有出血、溃疡等情况，要及时就诊[7]。

扁桃体结石患者在日常饮食上要注意什么？

避免刺激性食物： 由于扁桃体结石的形成与急、慢性扁桃体炎、慢性咽炎有一定关系，因此饮食方面宜清淡富于营养，要注意避免吃过多刺激性食物，比如过烫、过冰、过坚硬的食物等，如麻辣烫、火锅、冰激凌、坚果等[8]。

避免饮酒： 高度白酒对咽部刺激比较大，如果饮酒后有明显的咽部不适，也要尽量避免[8]。

扁桃体结石患者在术后饮食上要注意什么？

如果扁桃体结石过多、结石反复发作等，医生可能会建议患者采取扁桃体切除术。

术后六小时内禁食禁水；待六小时后，创后无活动性出血时，可以进食饮水，以冷米汤、冷牛奶等冷流食为主，帮助血管收缩，减少渗血、水肿，缓解疼痛；

术后次日起可进食稀粥等温凉半流食或软食；

术后三天可恢复常温饮食，原则是少食多餐；术后半个月内禁食水果及刺激性食物、酸性食物如辣椒、洋葱、酸奶等[7,9]。

预防扁桃体结石有没有办法可以预防？

普通人群：

平时注意保持口腔清洁，勤刷牙漱口，漱口时头后仰，使含漱液能清洁咽后壁；

平时养成良好的运动习惯，积极锻炼身体，避免过度肥胖。

已有急慢性咽炎、扁桃体炎等危险因素的人群：

避免吃过多刺激性食物，如辣椒、麻辣火锅、烧烤等；以及尽量少喝酒，以免对咽部造成刺激，加重炎症，引起结石[8]；

保持良好作息，避免熬夜，积极锻炼身体，增强体质以避免扁桃体炎反复发作。

长期服用硝苯地平、阿司匹林等药物时，如果出现口干等不良反应，及时就医，视情况调整药物。

以上都是非常好的预防措施。虽然不一定能完全杜绝扁桃体结石的发生，但可以使患病的可能性降到最低。